紫外線が与える悪影響 だんだん陽射しが強くなってきましたね。 顔のUVケアは常識ですが、髪や頭皮のUVケアはなにも・・・という方は危ないです！ 肌や髪は紫外線を数分あびるだけでもダメージを受けるといいます。 それによって引き起こされる老化現象が「…

話題のシャンプーをお試し 少しずつ初夏を感じるようになってきました。 春夏のファッションをあれこれ見るのも楽しいです♪ ヘアケアも新しいものを試してみたいな、と思っていたら、 雑誌でよく見かけるシャンプー＆トリートメントのお試し品が届きました！…

馬油って？ 頭皮の乾燥をきっかけに、馬油を愛用中です。 シャンプー前の頭皮マッサージに使っているんですが、 シャンプー後はべたつかず、頭皮がうるおうんです。 さらに髪がまとまりやすくなるので、手放せません。 ソンバーユ 無香料75ml 出版社/メーカ…

長時間のドライヤーが大きなダメージに 暑くなってくると、ドライヤーの時間が辛くなってきます。 ロングヘアなので、なかなか大変で。。 長い時間ドライヤーを当てている髪も、 傷んでしまいそうで心配ですよね。 ドライヤーを長く当て続けると、 髪だけで…

美容院へ 髪が伸びてきて、ちょっと重たい感じが気になってきたので 美容院へ行ってきました！ 気分転換にもなるので、美容院って大好きなんです。 いつもは、カラーも一緒にお願いするのですが、 頭皮環境の大切さを知ってしまったので、今回はやめることに…

ツボ押しの効果って？ ツボを押したりすることってありますか？ 私は、日常のなかで意識してツボ押しをしています。 きっかけは、大きく体調を崩したこと。 漢方薬を服用することになって、漢方つながりで 興味を持ったのがはじまりです。 ほんとに効くの？…

人参エキスの髪への効果って？ 人参エキスってご存知ですか？ 人参エキスが配合されたシャンプーや育毛剤もあるほど、髪にいいと話題です。 万能薬と言われる高麗人参の根を煮詰めたものが人参エキスです。 スーパーで売っている人参とは別物なんですね。 高…

気になる雑誌を発見 君島十和子さん 特集記事をみつけました。 「 十和子髪の秘密 」 ちょっと お姉さんな雑誌だったけれど、これはチェックしなくては！ と、パラパラとみてみることに。 すると「肌以上にヘアケアに手をかけている」と語っていらっしゃる。…

髪にいいナッツの効果 ナッツが健康にいいって聞いたことはありませんか？ 髪にもいい効果があるナッツ。 もともとナッツ類が好きでよく食べますが、とくに好きなのがクルミです。 素焼き 無塩 ミックスナッツ お徳用 1kg 無添加 ナッツ 出版社/メーカー: 新…

適量はいい効果、飲みすぎは逆効果 ひさしぶりに、友達と飲みに行ってきました！ 楽しいお酒っていいですね。 「そういえば、お酒って美容にいいの？髪には？？」と話題に。 そこで、お酒と髪の関係について調べてみました。 【お酒のいい効果】 ※適量の場合…