kanaの美髪奮闘記

~ 美髪をめざして奮闘する kana の日記 ~

たべもの

美髪を促す!?ナッツがおすすめ

髪にいいナッツの効果 ナッツが健康にいいって聞いたことはありませんか? 髪にもいい効果があるナッツ。 もともとナッツ類が好きでよく食べますが、とくに好きなのがクルミです。 素焼き 無塩 ミックスナッツ お徳用 1kg 無添加 ナッツ 出版社/メーカー: 新…

お酒で脱毛促進!?気をつけたいポイントとは

適量はいい効果、飲みすぎは逆効果 ひさしぶりに、友達と飲みに行ってきました! 楽しいお酒っていいですね。 「そういえば、お酒って美容にいいの?髪には??」と話題に。 そこで、お酒と髪の関係について調べてみました。 【お酒のいい効果】 ※適量の場合…